A hátfájás megjelenésének alapja az emberi test reakciója az irritált ideggyökerekre, amelyek a 12. borda és a coccyx közötti területen fekszenek. Gyakran a hátfájás oka az ágyéki gerinc degeneratív-dystrophiás elváltozása, amelyet olyan betegségek okoznak, mint az osteochondrosis vagy a spondyloarthrosis.
A hátfájás okai
Leggyakrabban az ágyéki gerinc fájdalmát a változások váltják ki. Az ilyen változtatásokat nagyon komolyan kell venni, nem remélve, hogy "magától elmúlik". A leggyakoribb változások a gerincoszlop ezen részében a következők:
- Osteochondrosis;
- Intervertebrális lemezek kiemelkedése;
- Porckorongsérv;
- Spondyloarthrosis.
A hátfájás jellegzetes jellemzője a fájdalom tüneteinek növekedése az alsó hát mozgástartományának növekedésével.
A hátfájás egyéb, ugyanolyan súlyos okai a következők:
- Csigolyatörések;
- A tumor áttétek és maguk a daganatok;
- A gerinc fertőző és nem fertőző elváltozásai;
- Nőgyógyászati vagy urológiai betegségek okozta fájdalom besugárzása (fájdalomhullám terjedése).
Tudod, azt?. .
A statisztikák szerint a hátfájás akár 90% -át az ágyéki gerinc izom-fasciális képződményeinek működési zavarai okozzák. És a derékfájás összes esetének mindössze 10% -a kapcsolódik a csontszerkezetekkel kapcsolatos rendellenességekhez (csigolya -rendellenességek).
A tudomány bebizonyította, hogy nagyon gyakran az osteochondrosis és a spondyloarthrosis okai ebben az osztályban a csigolyák elmozdulása (amelyek egyébként meglehetősen könnyen korrigálhatók).
Egyébként a csigolyák elmozdulása a gerincoszlop ezen szakaszában gyakran az alsó hátfájás oka gyermekeknél és serdülőknél.
Az intervertebrális ízületek blokkolása (blokk) izomtónusos reakciókat okoz, amelyek a fájdalom-feszültség-fájdalom séma szerint hurkolódnak.
Az alsó hátfájás okairól beszélve szeretném elmondani az olvasónak azt a gyakorlatot, amelyet a múlt század 80 -as éveiben vezettek be az alsó hátfájás terápiájába. Ezután az ideggyökerek gyulladásának okát a fertőző természetben látták, és sikertelenül próbálták a derékfájást antibiotikum -terápiával kezelni.
Az évek múlásával az új diagnosztikai technikák, például az ágyéki gerinc MRI bebizonyították, hogy az igazi gyulladás nem mindig az ágyéki fájdalom oka.
A hátfájás osztályozása
Traumatológusok, sebészek, vertebrológusok, csontkovácsok, többféle típusú hátfájást szokás megkülönböztetni:
- Lumboishalgia. Ennek a fájdalomnak a jellegzetessége, hogy "ad" a lábnak. Ez az egyik legsúlyosabb tünet, amely az intervertebrális sérv jelenlétére utalhat;
- Lumbodynia. Fájó karakter jellemzi, gyakran krónikus lefolyású. Gyakran "jutalom" az ülőmunka során a gerincen elhúzódó stresszért;
- Lumbágó. Ez egy éles lumbágó. Általában ez a szervezet válasza a túlterhelésre és a hipotermiára.
Rizikó faktorok
Az ágyéki régióban fellépő fájdalom tüneteinek kockázati tényezői közül feltétlenül meg kell említeni és kiemelni:
- Hosszan tartó hipotermia, túlterhelés és az ágyéki gerinc egyik pozíciója;
- Gyenge izom-ín készülék a hát alsó részén;
- Dohányzás, alkohol és túlsúly, ami további stresszt okoz a gerincoszlopon;
- A gerinc különböző görbületei, amelyek nem korrigálhatók;
- Krónikus vitamin- és ásványianyag -hiány;
- Nem megfelelő táplálkozás.
Derékfájás diagnosztika
A derékfájás bármilyen kezelése előtt minőségi diagnózist kell végezni. Figyelemre méltó, hogy az egyidejű betegségek okozhatják a fájdalmat. Ezért ki kell zárni az urológiai, nőgyógyászati vesepatológiákat.
Gyakran a derékfájás diagnosztizálása egyszerű. Bizonyos esetekben elegendő az orvosi vizsgálat és az anamnézis. Súlyos esetekben szükség lehet további diagnosztikai intézkedések elvégzésére MRI vagy számítógépes tomográfia, az ágyéki gerinc röntgenfelvétele formájában.
Előrejelzések
A derékfájás meglehetősen gyakori probléma, de nem szabad óvatlannak lenni vele. Ne kínozd magad fájdalmakkal, és ne hagyd, hogy elfáradjanak. Ha 2-3 napig nem múlnak el, azonnal forduljon szakemberhez, hogy megállítsa őket.
Mi az a cupping? Köpölyözés - betegség vagy kóros folyamat megszüntetése.
A fő előrejelzések a fájdalmak korától és okaitól függően változnak. A legkedvezőtlenebb prognózis az, ha a fájdalom korai életkorban jelentkezik. Korai (20-22 éves korig) 30-35 éves korig előrejelezik a kiemelkedés kialakulását az intervertebrális sérv kialakulásával. Továbbá, ha a problémákat nem kezelik, a sérv lefolyását súlyosbíthatják diffúz neurológiai tünetek, érbetegségek és autonóm diszfunkciók. Kedvezőbb prognózis adható a fájdalom kialakulásával 50 éves vagy annál idősebb korban, egyértelmű lokalizációval az ágyéki gerincen és könnyű enyhülésével. A legtöbb esetben egy ilyen fájdalom tünet degeneratív-dystrophikus változásokon alapul, és a prognózis kedvező.
Derékfájás kezelés
Állapot, amelyben feltétlenül orvoshoz kell fordulnia:
- Nemrégiben az alsó hát sérülése;
- Fokozott fájdalom éjszaka;
- Súlyozta az onkológiai történelmet;
- Nemrégiben átvitt fertőző betegségek;
- Bobot vizelet- és / vagy székletinkontinencia kíséri;
- Életem első derékfájdalma, amely nagy intenzitású;
- Folyamatosan magas fájdalomhullám a hát alsó részén, amely nem korrigálódik a testtartás megváltoztatásakor vagy mozgás közben
- Neurológiai hiány, a tudat megváltozása annak elvesztéséig.
A derékfájás kezelésénél az okot kell kezelni. Gyakran a csigolyák és az izom-ínszalagok sérülései.
Az ágyéki régió fájdalom tüneteinek kezelésére általában használt terápiás intézkedések közül meg kell említeni a következőket:
- A csigolyák subluxációjának megszüntetése;
- Immobilizációs intézkedések;
- Intézkedések az érzéstelenítéshez és a gyulladásos folyamat megszüntetéséhez;
- A mozgásszalag-készülék optimális állapotának és a helyes fiziológiai motoros sztereotípiának a kialakítása a betegben.
A gyógyszerek expozíciójának mérései között meg kell különböztetni a diklofenak injekciót vagy kúpot (akut, nagy intenzitású fájdalom esetén). De ne feledje, hogy a gyógyszert csak orvos írja fel, állapotának, indikációinak és ellenjavallatainak teljes felmérése után.
A fő mítoszok az alsó hátfájásról
1. mítosz: "Ha a derékfájás megjelenik, akkor ágyban fekve kell kezelni. "
Az immobilizáció csak súlyosbítja a helyzetet, lelassítja az anyagok anyagcseréjét a szövetekben, fokozza a gyulladásos folyamatokat. De ez nem jelenti azt, hogy hátfájással aktívan sportolni kell. A betegnek be kell tartania az állapotának optimális mozgásmódot.
2. mítosz: "A hátfájás megjelenése jelzi a sebészeti kezelés szükségességét. "
Mítosz a hülyeség szintjén. Bármely betegség kezdeti szakaszában, amely fájdalmat okoz az ágyéki régióban, a betegek túlnyomó többsége számára a műtét nem javallott. A fájdalomterápiát konzervatív módszerekkel kell kezdeni. A modern orvostudománynak számos módszere és módszere van konzervatív kezelésre még egy olyan súlyos elváltozás esetén is, mint az intervertebrális sérv.
3. tévhit: "A derékfájás diagnózis nélkül is kezelhető"
Egy másik mély tévhit. A helyesen elvégzett diagnosztika gyakran képes "kinyitni a szemét" mind az orvosnak, mind a betegnek, és segít nekik gyorsabban és hatékonyabban megbirkózni a fájdalom okával.
4. tévhit: "A derékfájás" csodamasszírozókkal ", fűzőkkel, matracokkal kezelhető"
Természetesen bizonyos megkönnyebbülés érhető el, ha masszírozókat használnak (nem akut formában), néhány rögzítési módszert és egy jó ágyat. De nem szüntetik meg a fájdalom okát.
5. mítosz: „A derékfájást elvileg nem szabad kezelni. Mindenkinek vannak, és én sem vagyok kivétel. "
Egy téveszme, amely teljesen nem kapcsolódik az ügyek valódi menetéhez. A statisztikák szerint az alsó hátfájás a világ lakosságának legfeljebb egyharmadában fordul elő. És a látszólag nagyszámú szenvedő ember az ágyéki gerinc betegségeinek krónikus lefolyásának köszönhető, amelyeket gyakran nem kezelnek.